V posledných rokoch sú cvičiace stroje veľmi populárne. Mnohí by možno povedali, že to nie je taký prirodzený pohyb ako keď si ideme zabehať von, ale nie je to pravda. Isteže ak máte možnosť, je športovanie vonku lepšie po viacerých ohľadoch. Avšak nie vždy cvičenie vonku zapadá do harmonogramu alebo nie vždy vám sadne počasie….